영웅전설 섬의 궤적/요리 노트

영웅전설 섬의 궤적의 요리 노트 항목입니다.

• 모든 명칭은 정식 한국어판 기준입니다.
• 레시피의 순서는 게임 내 요리 노트에서의 순서를 따릅니다.
• 세부 요리는 위에서부터 일품 요리, 보통 요리, 묘한 요리, 창작 요리의 순서입니다.
• 캐릭터별 자신감은 게임 내에서 확인할 수 있으므로 창작 요리 캐릭터만 기록합니다.

요리명	입수 방법	요리 재료	세부 요리명	효과	창작 요리
간단한 오믈렛	4월 18일 필수 퀘스트 진행 중 입수	싱싱 달걀 x1 갈은 암염 x1	보들보들 오믈렛	HP 100 회복 전투불능 해제	엘리엇
			간단한 오믈렛	HP 600 회복
			딱딱한 오믈렛	HP 400 회복 3턴간 DEF +25%
			따끈따끈 계란 스프	HP 600회복 3턴 간 STR +25% 동결 해제
스위트 쿠키	4월 24일 트리스타 도착 직후 풍향정 마고트와 2회 대화	싱싱 달걀 x1 허니 시럽 x1 마수의 분말 x1	로열 사브레	HP 1000 회복 독 해제	알리사
			스위트 쿠키	HP 700 회복 독 해제
			독독 쿠키	공격(위력D) : 원S(지정 지점) 독(50%)
			화이트 랑그 드 샤	HP 800 회복 독, 화상 해제
그대로 생 주스	4월 24일 동 켈딕 가도 1 농가의 치셀	스타 베리 x1 허니 시럽 x1 마수의 젤라틴 x1	골드 믹스	HP 1200 회복 전투불능 해제	피
			그대로 생 주스	HP 1000 회복 기절 해제
			노란 액체	EP 100 회복
			와일드 믹스	HP 1000, EP 50 회복 기절, 혼란 해제
토마토 샌드	5월 23일 트리스타 북스토어 '나의 요리 - 샌드' 구입 후 사용	단단 양파 x1 쓴 토마토 x1 천만 오곡 x1 마수의 붉은 살 x1	엘레강트 샌드	HP 1800 회복, CP +20	마키아스
			토마토 샌드	HP 1500 회복, CP +10
			쓰디 쓴 샌드	HP 100 회복, CP +40
			필승 커틀릿 샌드	HP 1500 회복, CP +25 3턴 간 STR +25%
풍미있는 허브티	5월 29일 바레아하트 귀족가 저택 2 로나	프레시 허브 x1 허니 시럽 x1 백약 정주 x1 마수의 젤라틴 x1	향긋 아로마 티	HP 2000 회복 봉기, 봉마 해제	가이우스
			풍미있는 허브티	HP 1200 회복 봉기 해제
			갈색 액체	EP 200 회복
			노르드 티	HP 1600 회복 3턴 간 SPD +25%
크리미 차우더	5월 30일 서브 퀘스트 '추억의 메뉴' 완료	신선한 우유 x1 숙성 치즈 x1 따끈 감자 x1 마수의 흰 살 x1 마수의 껍질 x1	주얼 포타주	HP 2400 회복 동결 해제	유시스
			크리미 차우더	HP 1400 회복 동결 해제
			프리즈 수프	마법공격(위력 C) : 원S(지정지점) 동결(50%)
			특제 허브 차우더	HP 2000 회복 독, 어둠, 화상, 동결 해제
베리 타르트	6월 20일 트리스타 민가의 한나	싱싱 달걀 x1 스타 베리 x1 허니 시럽 x1 천만 오곡 x1 마수의 젤라틴 x1 마수의 분말 x1	사치 리치 타르트	HP 2800 회복 석화 해제	엠마
			베리 타르트	HP 1800 회복 석화 해제
			엘레멘타르트	HP 1200 회복 5턴 간 ATS +25%
			폭신폭신 생초코 타르트	HP 2400 회복 동결, 석화 해제
우유 죽	6월 27일 오전 워젤가의 시다와 대화	신선한 우유 x1 숙성 치즈 x1 따끈 감자 x1 천만 오곡 x1 마수의 흰 살 x1 마수의 껍질 x1	강장 노르드 죽	HP 2600 회복 5턴 간 DEF, ADF +25%	라우라
			우유 죽	HP 1800 회복 3턴 간 DEF, ADF +25%
			모이스처 죽	HP 800 회복 3턴 간 DEF, ADF +50%
			정성 치즈 리조또	HP 1200 회복 5턴 간 STR, ATS +25%
크리스피 피자	6월 27일 오전 젠더 문 식당의 막스와 대화	숙성 치즈 x1 프레시 허브 x1 단단 양파 x1 천만 오곡 x1 마수의 붉은 살 x1 마수의 분말 x1	스페셜 피자	HP 2000 회복, CP +25 능력저하 해제	린
			크리스피 피자	HP 1200 회복, CP +15
			미러 피자	EP 50 회복 마법반사 1회
			데리야끼 치킨 피자	HP 2400 회복, CP +25 3턴 간 DEF, SPD +25%
로스팅 커피	7월 18일 트리스타 북스토어 '나의 요리 - 커피' 구입 후 사용	프레시 허브 x1 천만 오곡 x1 마수의 젤라틴 x1 마수의 비계 x1	프라임 커피	HP 3000 회복 수면, 악몽 해제	마키아스
			로스팅 커피	HP 1600 회복 수면, 악몽 해제
			검은 액체	EP 250 회복
			더블 에스프레소	HP 2400 회복 수면, 악몽, 기절, 혼란 해제
토마토 그라탕	7월 24일 벵케르 대로 백화점 식료품점	숙성 치즈 x1 따끈 감자 x1 쓴 토마토 x1 마수의 껍질 x1 마수의 비계 x1 마수의 분말 x1	멜티 그라탕	HP 2800 회복, CP +40	엠마
			토마토 그라탕	HP 2400 회복, CP +20
			마그마 그라탕	HP 200 회복, CP +50
			통호박 그라탕	HP 2000 회복, CP +25 3턴 간 ATS +50%
피시 프라이	7월 25일 수배마수 격파 후 오스트 지구의 갬지와 대화	싱싱 달걀 x1 갈은 암염 x1 천만 오곡 x1 마수의 흰 살 x2 마수의 비계 x1	에델 프라이	HP 4000 회복 5턴 간 SPD +25%	피
			피시 프라이	HP 3000 회복 3턴 간 SPD +25%
			화르륵 프라이	공격(위력C) : 원S(지정지점) 화상(50%)
			한입 리틀 프라이	HP 3600 회복 3턴 간 SPD +50%
커스터드 푸딩	8월 22일 학생회관 주방 램지	싱싱 달걀 x2 신선한 우유 x1 허니 시럽 x1 마수의 젤라틴 x2	농밀부들푸딩	HP 2600 회복 5턴 간 ATS, ADF +25%	엘리엇
			커스터드 푸딩	HP 1800 회복 3턴 간 ATS, ADF +25%
			계란 찜 푸딩	HP 600 회복 5턴 간 심안
			콰르텟 푸딩	HP 1400 회복 4턴 간 STR, DEF, ATS, ADF +25%
산들바람 수프 파스타	8월 28일 펍의 세리아와 2회 대화	프레시 허브 x1 갈은 암염 x1 천만 오곡 x1 백약 정주 x1 마수의 흰 살 x2 마수의 껍질 x2	창천면 서우	HP 3000 회복 EP 150 회복 화상 해제	유시스
			산들바람 수프 파스타	HP 2600, EP 50 회복 화상 해제
			담백 누들	HP 2400 회복 3턴 간 STR, SPD +25%
			특제 허브 파스타	HP 1800, EP 100 회복 전 상태이상 회복
군대식 하이라이스	8월 31일 요새 - 병사구역 E-203호	단단 양파 x1 따끈 감자 x1 쓴 토마토 x1 천만 오곡 x1 마수의 붉은 살 x2 마수의 비계 x2	노블 데미그라스	HP 5000 회복, CP +15 3턴 간 ATS, SPD +25%	밀리엄
			군대식 하이라이스	HP 3000 회복, CP +10 3턴 간 SPD +25%
			질질 라이스	공격(위력B) : 원S(지정지점) 지연 +20
			케첩 그림 오므라이스	HP 3600 회복, CP +20 3턴 간 DEF, ADF + 50%
스태미너 스테이크	9월 19일 트리스타 북스토어 '나의 요리 - 스테이크' 구입 후 사용	프레시 허브 x1 갈은 암염 x1 마수의 붉은 살 x1 마수의 껍질 x1 마수의 비계 x1 마수의 분말 x1	서리 스테이크	HP 5600 회복 5턴 간 STR, DEF +25%	가이우스
			스태미너 스테이크	HP 3600 회복 3턴 간 STR, DEF +25%
			아다마스테이크	HP 1000 회복 물리방어 1회
			주시 케밥	HP 5200 회복 5턴 간 STR +50%
토마토 칵테일	9월 25일 낮 다이닝 바 F 아르미나	프레시 허브 x1 스타 베리 x1 쓴 토마토 x1 허니 시럽 x1 백약 정주 x2 마수의 껍질 x1 마수의 젤라틴 x1	영수 비앵	HP 3200 회복 CP +45	크로우
			토마토 칵테일	HP 2600 회복, CP +30
			붉은 액체	EP 300 회복, CP +45
			레드 핫 소다	HP 2200 회복, CP +60
믹스 젤라또	10월 21일 본교사 2층 카스파르	싱싱 달걀 x2 신선한 우유 x2 프레시 허브 x2 스타 베리 x2 허니 시럽 x2 마수의 젤라틴 x2 마수의 분말 x1	빙과 화원	HP 3200, EP 150 회복 전투불능 해제	라우라
			믹스 젤라또	HP 2000, EP 100 회복 전투불능 해제
			원더 젤라또	HP 500, EP 150 회복 전 상태이상, 능력저하 회복
			푸른 물 소트 젤라또	HP 2500, EP 50 회복 CP +25 전투불능 해제
포만 모둠전골	10월 23일 오전 도서관 채상 위 책	갈은 암염 x1 백약 정주 x1 마수의 붉은 살 x1 마수의 흰 살 x1 마수의 껍질 x1 마수의 젤라틴 x1 마수의 비계 x1 마수의 분말 x1	지묘 전골 난만	HP 12000 회복 3턴 간 STR, ATS, SPD +50%	린
			포만 모둠전골	HP 7000 회복 3턴 간 STR, ATS, SPD +25%
			암흑전골 담력	EP 500 회복, CP +100 or 빈사
			질풍 전골	HP 2500, EP 150 회복, CP +45 5턴 간 STR, SPD +50%
수제 햄버그	10월 23일 저녁 본교사 2층 조리실습실 니콜라스	싱싱 달걀 x1 프레시 허브 x1 단단 양파 x2 쓴 토마토 x1 갈은 암염 x1 마수의 붉은 살 x2 마수의 비계 x1 마수의 분말 x2	카이저 햄버그	HP 10000 회복, CP +20 5턴 간 STR, DEF +50%	알리사
			수제 햄버그	HP 6000, CP +10 5턴 간 STR, DEF +25%
			데인저러스 고기옥	공격(위력A) : 원M(지정지점) 기절(50%)
			오색 햄버그 플레이트	HP 8000 회복, CP +30 5턴 간 ATS, ADF +50%