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==지근== | ==지근== | ||
지근(遲筋,slow-twitch fibers)은 척추동물의 골격근 가운데 생리적 수축의 속도가 느린 근육이다. 지속적으로 긴장 상태를 유지한다. 이에 반해 속근섬유(速筋纖維,fast-twitch fibers)는 흰색을 띈 근육 섬유로 구성된, 수축 속도가 빠른 근육을 가리킨다. 순간적으로 힘을 낼 때 사용된다. 지방조직(adipose tissue)의 에너지대사에서 저장후 인출과정은 지근(slow-twitch fibers)과 보다 밀접한 관련이 있다고 보고된바있다. 갈색지방조직(brown adipose tissue) 및 백색지방(white fat) 또는 WAT(white adipose tissue)과 관련있다고 알려져있다. <ref>Hirabayashi M, Ijiri D, Kamei Y, Tajima A, Kanai Y. Transformation of Skeletal Muscle from Fast- to Slow-Twitch during Acquisition of Cold Tolerance in the Chick. Endocrinology. 2005 Jan;146(1):399-405. doi: 10.1210/en.2004-0723. Epub 2004 Oct 7. PMID: 15471958.</ref><ref>Yoshida T, Umekawa T, Kumamoto K, Sakane N, Kogure A, Kondo M, Wakabayashi Y, Kawada T, Nagase I, Saito M. beta 3-Adrenergic agonist induces a functionally active uncoupling protein in fat and slow-twitch muscle fibers. Am J Physiol. 1998 Mar;274(3):E469-75. doi: 10.1152/ajpendo.1998.274.3.E469. PMID: 9530130.</ref><ref>Hennig R, Lømo T. Firing patterns of motor units in normal rats. Nature. 1985 Mar 14-20;314(6007):164-6. doi: 10.1038/314164a0. PMID: 3974720.</ref> 이러한 연구결과는 느린 속도의 근육으로 지근을 발달시키는 산소빚(oxygen debt)이 없는 호기성(유산소)운동의 에너지 대사가 지방조직을 에너지원으로 하도록 경험적으로 학습하게 한다는 점을 지지함으로써 운동이 비만과 염증 그리고 당뇨병등에서 직간접적으로 매우 주요한 매개인자임을 시사한다고 할수있다. <ref>Park YM, Myers M, Vieira-Potter VJ. Adipose tissue inflammation and metabolic dysfunction: role of exercise. Mo Med. 2014 Jan-Feb;111(1):65-72. PMID: 24645302; PMCID: PMC6179510.</ref><ref>Joseph JS, Anand K, Malindisa ST, Oladipo AO, Fagbohun OF. Exercise, CaMKII, and type 2 diabetes. EXCLI J. 2021 Feb 17;20:386-399. doi: 10.17179/excli2020-3317. PMID: 33746668; PMCID: PMC7975583.</ref> | |||