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건강을 위해서는 골고루 섭취하는 것이 권장되는 데, 식료품 구매를 해보면 알겠지만 일반적인 생각과 반대로 [[육류]]의 가성비가 [[과일]]·[[채소]]의 가성비보다 월등히 높다. 그래서 정크 푸드가 저질 육류 위주로 점철되어 있는 것이고, 저소득층일수록 과일·채소 등에서 얻어야 하는 비타민 등의 미네랄 섭취가 부족하고 지방질의 섭취가 많아 질병에 취약하다. | 건강을 위해서는 골고루 섭취하는 것이 권장되는 데, 식료품 구매를 해보면 알겠지만 일반적인 생각과 반대로 [[육류]]의 가성비가 [[과일]]·[[채소]]의 가성비보다 월등히 높다. 그래서 정크 푸드가 저질 육류 위주로 점철되어 있는 것이고, 저소득층일수록 과일·채소 등에서 얻어야 하는 비타민 등의 미네랄 섭취가 부족하고 지방질의 섭취가 많아 질병에 취약하다. | ||
만 20세 이상 [[국민건강보험]] 가입자는 최소 2년에 1회씩 국민건강보험공단의 돈으로 건강검진을 받을 수 있다. 흔히 말하는 "화이트칼라"나 피부양자는 2년에 1회, "블루칼라"는 1년에 1회 받을 수 있다. 연령별·성별에 따라 받을 수 있는 세부 종목에 차이가 있으며, 만 40세 이상은 암검진이 추가되어 최대 1년에 2회 검진받을 수 있다.<ref>[https://www.nhis.or.kr/nhis/policy/wbhada19700m01.do 건강검진 제도소개], 국민건강보험공단, 2020.12.31. 확인</ref> 그 외에 병원별로 자체적으로 운영하는 유료 건강검진이나 채용신체검사 등이 있다. | 만 20세 이상 [[국민건강보험]] 가입자는 최소 2년에 1회씩 국민건강보험공단의 돈으로 건강검진을 받을 수 있다. 흔히 말하는 "화이트칼라"나 피부양자는 2년에 1회, "블루칼라"는 1년에 1회 받을 수 있다. 연령별·성별에 따라 받을 수 있는 세부 종목에 차이가 있으며, 만 40세 이상은 암검진이 추가되어 최대 1년에 2회 검진받을 수 있다.<ref>[https://www.nhis.or.kr/nhis/policy/wbhada19700m01.do 건강검진 제도소개], 국민건강보험공단, 2020.12.31. 확인</ref> 그 외에 병원별로 자체적으로 운영하는 유료 건강검진이나 채용신체검사 등이 있다. | ||
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[[분류:건강| ]] | [[분류:건강| ]] |