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건강을 위해서는 골고루 섭취하는 것이 권장되는 데, 식료품 구매를 해보면 알겠지만 일반적인 생각과 반대로 [[육류]]의 가성비가 [[과일]]·[[채소]]의 가성비보다 월등히 높다. 그래서 정크 푸드가 저질 육류 위주로 점철되어 있는 것이고, 저소득층일수록 과일·채소 등에서 얻어야 하는 비타민 등의 미네랄 섭취가 부족하고 지방질의 섭취가 많아 질병에 취약하다.
건강을 위해서는 골고루 섭취하는 것이 권장되는 데, 식료품 구매를 해보면 알겠지만 일반적인 생각과 반대로 [[육류]]의 가성비가 [[과일]]·[[채소]]의 가성비보다 월등히 높다. 그래서 정크 푸드가 저질 육류 위주로 점철되어 있는 것이고, 저소득층일수록 과일·채소 등에서 얻어야 하는 비타민 등의 미네랄 섭취가 부족하고 지방질의 섭취가 많아 질병에 취약하다.


만 20세 이상 [[국민건강보험]] 가입자는 최소 2년에 1회씩 국민건강보험공단의 돈으로 건강검진을 받을 수 있다. 흔히 말하는 "화이트칼라"나 피부양자는 2년에 1회, "블루칼라"는 1년에 1회 받을 수 있다. 연령별·성별에 따라 받을 수 있는 세부 종목에 차이가 있으며, 만 40세 이상은 암검진이 추가되어 최대 1년에 2회 검진받을 수 있다.<ref>[https://www.nhis.or.kr/nhis/policy/wbhada19700m01.do 건강검진 제도소개], 국민건강보험공단, 2020.12.31. 확인</ref> 그 외에 병원별로 자체적으로 운영하는 유료 건강검진이나 채용신체검사 등이 있다.[https://j002.tistory.com/ 보건증 발급 병원]
만 20세 이상 [[국민건강보험]] 가입자는 최소 2년에 1회씩 국민건강보험공단의 돈으로 건강검진을 받을 수 있다. 흔히 말하는 "화이트칼라"나 피부양자는 2년에 1회, "블루칼라"는 1년에 1회 받을 수 있다. 연령별·성별에 따라 받을 수 있는 세부 종목에 차이가 있으며, 만 40세 이상은 암검진이 추가되어 최대 1년에 2회 검진받을 수 있다.<ref>[https://www.nhis.or.kr/nhis/policy/wbhada19700m01.do 건강검진 제도소개], 국민건강보험공단, 2020.12.31. 확인</ref> 그 외에 병원별로 자체적으로 운영하는 유료 건강검진이나 채용신체검사 등이 있다.


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[[분류:건강| ]]
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