빈혈

빈혈(貧血)은 혈액에 헤모글로빈이 부족해 발생하는 증상을 말한다. 산소 운반이 제때에 이루어지지 않아 피부가 창백해지거나 두통이나 현기증 증세를 호소하는 등 증세를 보인다.

원인

가장 가까운 원인이라면 여성의 경우 생리에 따른 출혈 증세가 있고 사랑니의 제거로 인한 과출혈, 헌혈로 인해 생기기도 한다. 간단히 몸을 원활하게 움직일만큼의 피가 빠졌기 때문에 그 사이 몸을 제대로 운영하질 못해서 생기는 증세인 셈.

만성의 경우 타이레놀 하나로는 당연히 부족하고 식이요법을 주로 한 전문의의 치료가 필요로 한다. 피가 모자른 상태로 계속 머무는 경우 단순 두통이나 어지럼증뿐만 아니라 피가 필요한 모든 기관에 해가 되기 때문에 장기적으로는 온 몸을 나쁘게 만들기 때문이다.

사람에 따라서는 건강검진에서 검진에 필요한 만큼 피를 뽑았을 뿐인데도 급성 빈혈이 오는 경우도 있다. 이 때에는 가능하면 10분에서 1시간 정도 누워 있으면 차츰 편안해진다.

증상

• 두통
• 어지럼증
• 피로
• 근육통
• 구역, 구토

예방

• 철분, 단백질, 엽산, 비타민B12, 비타민C를 충분히 섭취한다.
• 하루에 물을 적당량 만큼 마신다.

치료

대부분의 빈혈에는 철분 섭취를 돕는 약물을 투여하거나 철분 자체를 투여하는 방식으로 빈혈 증세를 개선하고 나아가 혈액을 충분히 생산하도록 돕는 방식을 사용한다. 철분제는 약 2개월에서 6개월까지 넓은 기간동안 투여하고 식습관을 개선하여 철분을 충분히 섭취하도록 유도한다. 또 여성들이라면 원푸드 다이어트와 같은 행동을 했다가 빈혈이 발생 할 수도 있다.

헌혈이나 과출혈로 인한 빈혈 증세의 경우 대표적으로 타이레놀을 복용하는 것도 방법이다. 다만 증세가 호전되었다가 다시 발현하거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하여 진찰을 받을 것을 권한다.

나머지 흔하지 않은 이유에서 오는 빈혈 증세는 반드시 병원에 내방하는 것이 좋다. 빈혈 증세도 암이나 치료 시기를 늦추면 치료가 어려운 질병들과 증세를 공유하다 보니 환자가 스스로 알 방법이 없는 질병이기 때문이다.